19. Júl 2019
    
Rostlinné bílkoviny - Dolezite.sk

Rostlinné bílkoviny


  2013-04-10  (12:20)  |  Zdravie
  50% hlasovalo = 0  
mínus plus


Přírodní konopné mýdlo
Přírodní ...
portréty
portréty
Zamilovaný vešiak
Zamilovaný ...
Citrón a zázvor
Citrón a z...
 - Rostlinné bílkoviny

V tomto článku bych chtěl předložit některá fakta ohledně rostlinné bílkoviny. Tato fakta velkou měrou ovlivnila můj pohled na problematiku rostlinných bílkovin a můj jídelníček. 

Esenciální aminokyseliny

Esencialni aminokyseliny pro clovekaBílkovina je řetězec různých aminokyselin. Aminokyseliny jsou stavební bloky různých bílkovin. Aminokyselin je celkově pouze 20. Jsou jako písmena, která se mohou různě seskupit a vytvořit nespočet slov.

Aminokyseliny jsou velice důležité pro správné fungování těla. Určité aminokyseliny dokáže naše tělo syntetizovat (vytvořit) z jiných aminokyselin.

Aminokyseliny, které nedokáže syntetizovat, musíme přijmout v potravě. Ty jsou nazývány esenciální.

Je člověk krysa?

Dříve se podle výzkumů na krysách považovalo za esenciální 10 různých aminokyselin a rostlinné bílkoviny neumožňovaly krysám tak rychlý růst jako bílkoviny živočišného původu.

Člověk však není krysa, a tak uvedl věci na pravou míru Dr. William Rose testováním dusíkové bilance (schopnost těla využívat bílkoviny) u studentů konzumujících různě složené mixy čistých aminokyselin.

Zjistil, že narozdíl od krys je pro člověka esenciálních 8 aminokyselin. Pokud bylo jedné z těchto aminokyselin nedostatek, účastníci experimentu stěžovali na podrážděnost, extrémní únavu a nechuť k jídlu.(1)

Esenciálními aminokyselinami pro člověka jsou: Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Fenylanin, Tryptofan, Threonin, Valin.

Níže vidíme tabulku Dr. Rose. V prvním sloupci jsou pro člověka esenciální aminokyseliny. V druhém sloupci je minimum esenciálních aminokyselin. Ve třetím sloupci je doporučené denní množství esenciálních aminokyselin pro dospělého muže. V dalších sloupcích jsou jednotlivé rostlinné potraviny, přičemž každá tvoří 3000 kalorií. Číslo dole pod čarou je celkové množství bílkovin v gramech.

Rostlinné Bílkoviny a Aminokyseliny

Všechny celistvé rostlinné potraviny, poskytující dostatek kalorií, zároveň poskytují ideální množství všech pro člověka esenciálních aminokyselin a rostlinných bílkovin.

Rostlinné Bílkoviny a Aminokyseliny


Dostatek kalorií = dostatek bílkovin

Průměrný muž zkonzumuje přibližně 3000 kalorií denně., průměrná žena přibližně 2300 kalorií denně. Aktivnější jedinci samozřejmě více, pasivnější méně.

Podle Světové Zdravotnické Organizace (WHO) by měl doporučený denní příjem bílkovin tvořit 5% kalorií z celkového příjmu, 6% u těhotných žen.

3000 X 0,05 = 150 kalorií z bílkovin
1 gram bílkoviny má 4 kalorie
150 / 4 = 37,5 gramů

37,5 gramů je denní doporučený příjem bílkovin podle Světové Zdravotnické organizace (WHO) pro průměrného muže, který zkonzumuje denně 3000 kalorií. 29 gramů pro ženu konzumující přibližně 2300 kalorií. Toto je doporučený příjem, ne minimální.

Minimální denní příjem bílkovin, podle experimentů doktora Williama Rose, provedených už roku 1942, je 20 gramů. Pro jistotu doporučuje dvojnásobek, a to 40 gramů denně.(1)

V tabulkách Dr. Rose můžete vidět, že i podle doporučení světové zdravotnické organizace se nám dostane dostatek rostlinných bílkovin i všech esenciálních aminokyselin, pokud zkonzumujeme dostatek kalorií pouze z jedné potraviny.

A takhle by se dalo pokračovat s ostatními celistvými potravinami.

Když však sníme doporučené denní množství kalorií z oleje (340g), tak máme 0 g bílkovin a 0% kalorií jde z bílkovin, protože olej je jen tuk, není to celistvá potravina.

Nedělám advokáta konzumaci monotónní stravy, jen jsem chtěl ukázat, že ať už se jí cokoliv celistvého rostlinného, tak je tam dostatek rostlinných bílkovin i esenciálních aminokyselin.

Podle doporučení WHO a Dr. Rose se nedá dostat na nedostatek bílkovin pokud je konzumován dostatek kalorií z celistvých zdrojů.

i ovoce má dostatek bílkovin

I ovoce má 3-9% kalorií z rostlinných bílkovin a podobné množství z tuků. Obiloviny mají o něco více. Zelenina v průměru obsahuje větší množství, má však tak málo kalorií, že celkové množství rostlinné bílkoviny na gram není zas tak velké.

Když rosteme jako z vody

Když člověk roste nejrychleji v životě, tak konzumuje jedinou potravinu – mateřské mléko. Kolik obsahuje mateřské mléko bílkovin?

Mateřské mléko obsahuje okolo 5% – 6,3% kalorií z bílkovin.(2)

Na takovém množství bílkovin jsme schopni zdvojnásobit naši váhu za pár měsíců. Většinou to trvá přibližně 6 měsíců.

V dětství používáme značnou část přijímaných bílkovin k růstu a tvorbě nových tkání. V dospělosti se však naše nároky snižují, protože už naše tělo neroste, ale spíše se udržuje. Nahrazují se například mechanicky namáhané části sliznice střeva a podobně.

Co říká medicína o nedostatku bílkovin?

Překvapivě ani neexistuje lékařský pojem pouze pro nedostatek bílkovin.

Jsou dva blízké pojmy. Kwashiorkor a Marasmus – oba však vyjadřují nedostatek kalorií a tím zapříčiněný nedostatek bílkovin.

Tyto problémy jsou způsobeny nedostatkem jídla. Když se podvyživené děti dostanou pod lékařský dohled, jsou živeny tradiční stravou jako je kukuřice, pšenice, rýže, anebo fazole.

Když se děti zotavují z podvýživy, rostou až 18 krát rychleji než normálně, a potřebují dostatečný příjem bílkovin. Dostatek bílkovin jsou schopny přijmout z dostatku rostlinné stravy.(20)

Stoletá pravda o množství bílkovin

Původní doporučení množství bílkovin ve stravě nebyly založeny na žádných výzkumech a doporučovali velké množství bílkovin (100 až 189 gramů bílkovin denně).

Roku 1905 profesor fyziologické chemie, Yaleovi univerzity Russell Henry Chittenden poblikovat svoje vědecké nálezy na lidskou potřebu bílkovin v knize „Fyziologická Ekonomie ve Výživě“

Jeden z jeho pokusů zahrnoval 8 atletů. V době pokusu konzumovali 64 gramů bílkovin denně a pokračovali ve sportech. Jejich výkony na této stravě, která měla skoro 3 násobně méně bílkovin než bylo doporučováno, se zlepšily o neuvěřitelných 35%.

Chittenden doporučoval 35-50 gramů bílkovin denně pro dospělé jedince. Výzkumy provedené za uplynulé století jeho nálezy stále potvrzují.

Kombinování potravin?

Určitě jste slyšeli, že pokud jíte rostlinnou stravu, tak musíte kombinovat různé rostlinné potraviny, aby jste získali „kompletní rostlinné bílkoviny“, že by se měli jíst luštěniny s každým jídlem a podobně.

Začalo to informacemi v knize „Strava pro malou planetu“ od Frances Moore Lappe’ vydané roku 1971. Frances v této knize představila myšlenku, že rostlinné bílkoviny jsou neúplné a musí se kombinovat, aby bylo dosaženo „kompletních bílkovin“.

K tomuto výroku neposkytla žádné vědecké podklady a sama později uznala, že to byl omyl. Omyl, který v mnoha lidech vyvolal obavu z toho, že je težké na rostlinné stravě získat všechny potřebné esenciální aminokyseliny. 



Aby toho nebylo málo, tak roku 2001 výživová komise Americké Srdeční Asociace publikovala rozsáhlý posudek, ve kterém se objevilo prohlášení, že:

„Přestože rostlinné bílkoviny tvoří velkou část lidské stravy, tak většina z nich postrádá jednu nebo více esenciálních aminokyselin a proto jsou považovány za neúplné bílkoviny.“

Jako vědecký podklad tohoto výroku citovali právě knihu Frances Moore Lappe’ „Strava pro malou planetu“

Nadbytek bílkovin?

Jsou však i tabulky, které doporučují mnohem více bílkovin než Světová Zdravotnická Organizace (WHO) a Dr. Rose.

Je to byznys. V masném, mlékárenském a vaječném průmyslu se točí šílené peníze. Tak se lobuje za změny doporučených denních dávek, které budou lidem diktovat více bílkovin a tyto průmysly budou mít větší zisky.

Zjednodušeně naše tělo skladuje cukry jako glykogen v játrech a ve svalech, tuky jako tuky. Bílkoviny nedokáže skladovat.

Přebytečné bílkoviny jsou metabolizovány převážně v játrech. Při tomto procesu játra musí z aminokyselin odstranit amoniak, který se zpracuje na močovinu. Konzumace nadbytečného množství přetěžuje játra a ledviny a vede k tvorbě toxických vedlejších produktů.

Čůráme vápník

Celosvětově platí pravidlo, že čím větší je příjem živočišných bílkovin, tím vyšší je výskyt zlomenin (kokrétně zlomenin kyčelního kloubu).

Lidé v zemích jako je USA, Kanada, Norsko, Švédsko, Austlálie a Nový Zéland trpí Osteoporózou, neboli řídnutím kostí a to i přes vysoký příjem vápníku.(3)

Dá se to vysvětlit tím, že maso, mléko, mléčné výrobky, vejce a ryby jsou bohaté na kyseliny a kyselinotvorné.(4)

Živočišné bílkoviny jsou bohaté na aminokyselinu methionin, která obsahuje kyselou síru. Rostlinné bílkoviny mají několikanásobně nižší obsah aminokyseliny methioninu.

Aby si naše tělo zachovalo stálé krevní mírně zásadité Ph (7,35-7,45), tak musí kyseliny neutralizovat vápníkem a ostatními zásaditými minerály z kostní tkáně. Když lidé konzumují silně kyselinotvorné potraviny celý život několikrát denně, tak není divu, že po desítkách let je jejich kostní tkáň, tak řídká, že musí chodit o berlích.

Ovoce a zelenina jsou zásadotvorné a tělo po jejich konzumaci nemusí uvolňovat vápník z kostní tkáně k udržení stálého Ph.

Lidský organismus se ve snaze přežít snaží procesem demineralizace dosáhnout mírně zásadité hodnoty pH, problém je ovšem v tom, kde má tyto látky a materiály vůbec vzít. Tělo, protože nemá na vybranou, si vápník a další zásadotvorné materiály bere z kostí, zubů, kloubních chrupavek atd.
Více v článku Proč jsme stále nemocní, unavení a předčasně umíráme?

Ledvinové kameny

Jak jsou zásadité minerály uvolněny z kostní tkáně, tak míří krevním oběhem do ledvin, kde jsou vyloučeny močí.

Ve snaze zpracovat přebytečné bílkoviny se průtok krve ledvinami zvýší. Výsledkem je, že vápník je filtrován ven z těla.

Ledviny se přirozeně snaží zachovat většinu vápníku z krve. Bohužel jim v tom brání kyseliny a aminokyseliny bohaté na síru z živočišných produktů.

Výsledkem je, že za každých 10 gramů nadbytečných bílkovin v jídle, se zvýší denní ztráta vápníku močí o 16mg.

Zdvojnásobení příjmu živočišných bílkovin, zvýší ztrátu vápníku močí o 50%.(5)

Rostlinné bílkoviny jsou chudé na kyselou aminokyselinu methionin a nezpůsobují ztrátu vápníku.

Hovězí obsahuje 4x více methioninu než fazole.
Vejce obsahují 4x více methioninu než kukuřice.
Sýr čedar obsahuje 5x více methioninu než brambory.
Kuřecí obsahuje 7x více methioninu než rýže.
Tuňák obsahuje 12x více methioninu než sladké brambory.(6)

Jak se minerály z kostní tkáně dostanou do sběrných systémů ledvin, tak se vysráží v podobě pevných formací, které známe pod pojmem ledvinové kameny.(7)

Přes 90% ledvinových kamenů, nalezených v lidech konzumujících západní stravu bohatou na živočišné bílkoviny, je tvořeno především vápníkem pocházejícím z kostní tkáně.

Konzumace zdravé stravy je nejlepším způsobem, jak předejít ledvinových kamenům.(8)

Síru najdeš v sýru

Zde je několik způsobů jak naše zdraví ovlivňuje konzumace živočišných produktů, které jsou bohaté na aminokyseliny obsahující síru:

1) Síru obsahující aminokyseliny (methionin a cystin) jsou silně kyselé, rozpadají se na kyselinu sírovou. Přemíra kyselin je primární příčinou ztráty kostní tkáně vedoucí k osteoporóze a formaci ledvinových kamenů.(4)

2) Methionin je metabolizován na homocystein. Čím více masa ve stravě, tím vyšší je úroveň homocysteinu v krvi. Strava bohatá na ovoce a zeleninu snižuje úroveň homocysteinu. Epidemiologické a klinické studie prokázaly, že homocystein je nezávislým rizikovým faktorem pro infarkty, mrtvice, uzavírání tepen vedoucích do nohou, krevní sraženiny v nohou, rozeznávací problémy, demenci, Alzheimerovu chorobu a depresi.(30)

3) Metabolismus rakovinných buněk je závislý na příjmu methioninu ve stravě, zatímco zdravé buňky mohou fungovat i na stravě bez methioninu. Tato závislost rakovinných buněk na methioninu byla prokázána u rakoviny prsu, plic, střeva, ledvin, melanomu a mozku. Zvýšený příjem methioninu ve stravě zvířat podporuje růst rakoviny.

Existují také důkazy podpory rakovinného bujení methioninem, zprostředkované přes silný hormon stimulující růst, nazývaný „inzulinu podobný růstový faktor 1″ (IGF-1).(12)

Maso a mléčné produkty zvyšují hladinu IGF-1 a podporují rakovinné bujení u rakoviny prsu, střeva, prostaty a plic.(13)

Povrch střeva při ulcerativní kolitidě

Povrch střeva při ulcerativní kolitidě

4) Síra pocházející z aminokyselin obsahujících síru je známá svou toxicitou pro povrch střev a má škodlivý vliv na lidský tračník i v malém množství.(14)

Důsledkem stravy obsahující živočišné produkty bohaté na methionin může být život ohrožující zánětlivá střevní choroba nazývaní ulcerativní kolitida.(15)

5) Omezení příjmu síry prodlužuje život. Omezení methioninu ve stravě prodloužilo život experimentálních zvířat.(16)

Rostlinná strava obsahuje několikanásobně nižší množství methioninu než živočišné produkty.

6) Dobrou motivací k omezení nebo vynechání živočišných produktů bohatých na síru může být také omezení zápachu z úst, tělesného zápachu a hnilobě bílkovin ve střevech, což vede k produkci plynů zapáchajících po zkažených vejcích.(17-18)

Když člověk umře hlady

Roku 1981 se 10 vězňů z Irské republikánské armády rozhodlo držet hladovku. Muži umřeli v době mezi 57 až 73 dny (průměr 62 dnů), poté co ztratili přibližně 40% celkové váhy. Podle doktorů muži ztratili přibližně 94% tuku, a pouze 19% bílkovin v době smrti. Muži zemřeli na nedostatek tuku.(19)

Svaly na rostlinné stravě

Možná si konečně začínáte připouštět, že rostlinná strava není zas tak špatná jak jste si původně mysleli. Ale dají se na rostlinných bílkovinách vybudovat svaly a být fit?

Dají! Navštivte  vegan-fighter.com (cz) nebo veganbodybuilding.com (en) a mrkněte se, co všechno je možné na rostlinné stravě. Všichni atleti na té stránce nekonzumují žádné živočišné produkty (žádné maso, mléčné produkty, vejce, ryby, mořské plody a med).

Dočtete se jinde: Hrdí vegani v podání úspěšných sportovců (novinky.cz)

Ukázka z galerie veganů – profi sportovců :-)
   

Když nemám maso, tak mám hlad

Živočišné produkty jsou mnohem více kaloricky koncentrovanější než rostlinné. Zjednodušeně jsou živočišné produkty bohaté na tuky a bílkoviny, chudé na vodu a neobsahují vlákninu.

Rostlinné produkty jsou bohaté na cukry, obsahují velké množství vody a vlákniny. Voda ani vláknina člověku neposkytují žádné kalorie. Zároveň má gram cukru dvakrát méně kalorií než gram tuku.

Co to vše znamená pro vás? Můžete jíst více a nebát se ztloustnutí. Porce musí být větší než dříve, aby jste získali dostatek kalorií. Lidský žaludek je velice flexibilní. A pokud ho naplníme výživnou rostlinnou stravou, tak se nemusíme bát přejídání. Jde o vyživování.

Co si teď počít?

Nyní, když se vám dostali do rukou tyto informace, tak není nic jednoduššího než začít konat. Vydejte se správným směrem.

Začněte konzumovat více rostlinné stravy a méně živočišné.
Jezte více na živiny bohatého ovoce a zeleniny.
Jezte méně rafinovaných potravin a smažených jídel.

Dobrá rada: http://www.vegan-fighter.com/cz-jak-bez-masa.html

Je to tak jednoduché. Nejlepší na tom je, že když uděláte aspoň nějaké změny lepšímu, tak pocítíte pozitivní důsledky. Bude se vám lépe dýchat. Budete veselejší. Budete mít radost z pohybu.

Zdravá strava bohatá na ovoce a zeleninu je opravdu skvělý katalyzátor všech pozitivních a zdravých aspektů života :-)

Žijete jen jednou, tak proč nežít naplno?

Doufám, že vám článek Rostlinné bílkoviny poskytl informace, které zlepší kvalitu vašeho života.

Vyšlo: www.inspirawtion.com/rostlinne-bilkoviny.html, profil na FB InspiRAWtionCZ

Nepřehlédněte: 
Mýty vs. realita v příběhu o veganovi, kterého zachránilo maso + video
Mýtus mléka (+ video)
Můžeš to zastavit – buď člověk! (2 videa)

Zdroje:
A Brief History of Protein: Passion, Social Bigotry, Rats, and Enlightenment
Protein Overload
When Friends Ask:Where Do You Get Your Protein? 

(1) Rose William. Požadavek na aminokyseliny u dospělého muže. Nutr Abst Rev. 1957;27:63l-47. -
(2) Reeds PJ. Bílkovinná výživa novorozeně. Proc Nutr Soc. 2000 Ún;59(1):87-97. – http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10828178
3) Abelow B. Mezi-kulturní spojitost mezi příjmem bílkovin ve stravě a zlomeninou kyčelního kloubu: hypotéza, Calcific Tissue Int 50:14-8, 1992.
4) Remer T. Vliv stravy na acido-bazickou rovnováhu Semin Dial. 2000 Červ-Srp;13(4):221-6.
5) Massey LK. Vliv živočišných a rostlinných bílkovin na zdraví lidských kostí: přístup celistvé stravy. J Nutr. 2003 Bře; 133(3): 862S-865S.
6) J Pennington. Bowes & Church’s Hodnoty jídla v běžně užívaných porcích. 17th Ed. Lippincott. Philadelphia- New York. 1998.
7) Lemann J Jr. Vztah mezi vápníkem v moči a čistou kyselinou produkovanou podle příjmu bílkovin a hořčíku ve stravě Nephron. 1999; 81 Suppl 1: 18-25.
8) Delvecchio FC. Zdravotní přístup k ledvinovým kamenům. Curr Opin Urol. 2003 Kvě; 13(3): 229-33.
9) Troen AM. Aterogenický efekt nadměrného příjmu methioninu. Proc Natl Acad Sci U S A. 2003 Dec 9; 100(25): 15089-94.
10) Cellarier E. Závislost léčby rakoviny na methioninu. Cancer Treat Rev. 2003 Pro; 29(6): 489-99.
11) Epner DE. Příjem živin a výživové indexy u dospělých s metastázovanou rakovinou v 1. fázi klinického výzkumu omezení příjmu methioninu. Nutr Cancer. 2002; 42(2): 158-66.
12) Stubbs AK. Interakce mezi živinami a hormony v ovčích játrech: dodávka methioninu selektivně moduluje hormonálně vyvolanou genovou expresi inzulínu podobného růstového faktoru IGF-1. J Endocrinol. 2002 Aug; 174(2): 335-41.
13) Yu H. Role inzulínu podobnéhých růstových faktorů na rozvoj a progresi rakoviny. J Natl Cancer Inst. 2000 Sep 20;92(18):1472-89.
14) Levine J. Fekální produkce sulfanu při ulcerativní kolitidě. Am J Gastroenterol. 1998 Jan;93(1):83-7.
15) Christl S. Efekt sulfidu sodného na buněčné množení střevních buněk produkujících hlen. Gastroenterology 1994; 106:A664 (abstr).
16) Zimmerman JA. Kontrola stárnutí výživou. Exp Gerontol. 2003 Jan-Feb; 38(1-2): 47-52.
17) McDougall J. Halitóza je více než zápach z úst. McDougall Newsletter. January 2002 http://www.nealhendrickson.com/mcdougall0201P2.htm
18) McDougall J. Smrduté prdy? Maso Smrdí! McDougall Newsletter. August 2002 http://www.nealhendrickson.com/mcdougall/020800pubadfarts.htm
19) Leiter LA, Marliss EB. Přežití během půstu může záviset jak na zásobách tuku, tak na bílkovinách. JAMA 1982;248:2306
20) McDougall J. McDougallův plán. New Win Publ. 1983; pages 95-109.

Vegan
Share/Bookmark Subscribe pošli na vybrali.sme.sk TopČlánky.cz Facebook


V prípade, že chcete prispieť na chod dolezite.sk môžete tak učiniť zaslaním akéhokoľvek finančného príspevku na účet 420 208 3850 / 8360 mBank, variabilný symbol: 4444. Do účelu platby môžete uviesť Vaše meno, ktoré bude zverejnené s poďakovaním. Vyzbierané finančné prostriedky budú použité na skvalitňovanie a chod dolezite.sk. V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať na dolezite zavináč dolezite.sk


Napíšte nám. Pošlite nám email s Vašim dotazom, návrhom alebo pripomienkou na adresu dolezite zavináč dolezite.sk
Myslíte si, že tento článok je dôležitý alebo zaujímavý? Pošlite ho cez e-mail alebo ho ukážte priateľom na Facebooku. Rozširujte informácie, nato sú predsa tu!




PlavajuciHnisVDavovejHlave . fubyfiqe26   |   ip:178.41.11   |   2013-04-10  (19:15)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  A denne proteiny v prasku, anabolika a podobne svinstva. O tom sa vsak taktne mlci...


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:204.45.65   |   2013-04-10  (19:34)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Boha zas sa ozval klobásový fundamentalista, ktorému pravideľne nasierali do hlavy. Aké zas bielkoviny v prášku ? Aké anaboliká ? A aké ďalšie svinstvá ? Zas ti to drbe na hlavu ? Daj sa liečiť. Vôbec nerozumieš základom výživy a teda ani veganstvu...


Patrezz . colijeju3   |   ip:87.244.19   |   2013-04-10  (20:31)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Vegánom sa prirodzene hnusia prášky a podobný bordel ! Takže o tom nepotrebuje nik mlčať.. poznám mnohých vegánov, ktorý majú lepšiu postavu než pojedači živočíšnych produktov.. Chcem spomenúť, že sestra Ellen Whiteová pred 2 storočiami napísala, že príde doba kedy sa mäso už nebude dať ani jesť.. bude také choré a skazené, že už ľudia sami budú túžiť po zdravotnej reforme.. Rastlinná strava nám pomáha viac vnímať duchovne.. neni to len o New Age.. prečo by nemohol byť aj kresťan veganom aby mocnejšie pôsobil Duch Svätý ? - píšem to len preto, lebo väčšina kresťanov pohŕda vegetariánstvom a vegánstvom, čo je nesprávny postoj


Duan . symevuma90   |   ip:90.179.18   |   2013-04-10  (23:03)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  A to v tých tabuľkách nie je konope (myslím to bez THC). To "len" obsahuje bielkoviny, nenastene kyseliny a vlákniny prakticky v ideálnych pomeroch. Proste ideálna rastlina.


ANONYM . sipyrige36   |   ip:78.99.60.   |   2013-04-11  (00:54)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Davo,m to si ty na tej fotke s tym trickom Vegan a na tej s napisom Marasmus ? :P


meldo . fajusuba76   |   ip:195.91.23   |   2013-04-11  (07:47)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Ďakujem za článok. Paráda ;)


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:87.106.21   |   2013-04-11  (08:40)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  {Rastlinná strava nám pomáha viac vnímať duchovne.. neni to len o New Age.. prečo by nemohol byť aj kresťan veganom aby mocnejšie pôsobil Duch Svätý ? - píšem to len preto, lebo väčšina kresťanov pohŕda vegetariánstvom a vegánstvom, čo je nesprávny postoj} Kresťan by nemal mať žiadny problém s vegetariánstvom, alebo veganstvom a aj medzi nimi sa nájdu vegani a vegetariáni. No mnoho kresťanov si túto vyššiu formu stravovania spája s hinduizmom a budhizmom i keď snaha etickejšie sa stravovať nie je patentom budhistov, alebo hinduistov. Tí akurát odmietajú konzumovať zvieratá zvyčajne preto, že veria v reinkarnáciu. K veganstvu však človek nepotrebuje žiadne náboženstvo a ani vieru v reinkarnáciu.

William Ralph Inge: If animals formed a religion, humans would be depicted as the devil.

{Davo,m to si ty na tej fotke s tym trickom Vegan a na tej s napisom Marasmus ? :P} Na ilustračnom obrázku je Joel Kirkilis.
Joelovy silové výkony (jeho váha je 80 kg).
Drep: 190 kg
Benč: 150 kg
Mrtvý ťah: 195 kg


DrHujer . doducyve62   |   ip:87.197.15   |   2013-04-11  (09:04)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Koľko porýľuje Joel za hodinu?


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:87.106.21   |   2013-04-11  (09:22)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  {Koľko porýľuje Joel za hodinu? } To ja neviem, ale asi viem na čo narážaš. Lenže túto otázku si môžeme klásť napríklad aj u Arnolda Schwarzeneggera, ktorý konzumoval mäso a fajčil marihuanu, pretože to nie je len o Joelovi. Inak práve Arnoldov otec veril, že svaly by mali rásť hlavne z práce a normálneho športovania a že zväčšovanie svalov v posilňovni je nemorálne a neprirodzené (narážal na klasický bodybuilding). Možno niečo na tom bude. Je to proste stará škola...

Ja osobne som si aj sekerou zväčšoval svaly, ale popri tom som aj nejaké to železo dvíhal. Treba možno aj tu voliť tú strednú cestu a nezameriavať sa len na jeden druh posilnenia fyzičky.


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (09:49)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  A ešte menší dodatok: Keď si človek zlepšuje fyzickú zdatnosť rýľovaním, alebo štiepaním dreva, prípadne budovaním nejakej steny z ťažkých tehál a po niekoľkých hodinách námahy sa pozrie na to, čo urobil, je to v podstate pre neho určitá forma odmeny+posilní svoje telo.

Proti práci nemám nič – čo nás napĺňa a je užitočná.
Proti práci nemám nič – čo dáva silu a je potrebná.
(http://www.youtube.com/watch?v=yB5b274ZMSc)

Akurát v tej posilňovni človek minie veľa energie a v podstate žiadny pozitívny výsledok okrem zlepšenia fyzičky nevidí. Takže samozrejme aj nad tým sa treba zamyslieť a práve v tom je zrejme problém posilňovní. Keby aspoň tie stacionárne bicykle na ktorých ľudia šlapú vyrábali prúd. ;-)))


PlavajuciHnisVDavovejHlave . fubyfiqe26   |   ip:213.81.22   |   2013-04-11  (09:49)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Prezit cely zivot s obycajnymi nahradami masa, mlieka a podobnych organizmupotrebnych veci je riaadne utrpenie...


folkon . qyjoxuve66   |   ip:78.99.60.   |   2013-04-11  (09:49)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  ze sekerou si zvacsoval svaly......rozum si si mal ucenim zvacsovat ty lolo...


Patrezz . colijeju3   |   ip:95.102.12   |   2013-04-11  (09:54)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  VeganMaster: Musím pochváliť aj prácu aj komentáre.. Nech ťa Duch Boží napĺňa a vedie pri šírení svetla pravdy O:)


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (09:59)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  A koľko za hodinu porýľuje táto ťarbavá troska s trojkami kozami ?
http://www.cas.sk/clanok/247741/lider-sdku-pavol-freso-preco-rapidne-schudol.html

Keby sa dal na veganstvo, problémy s nadváhou by boli preč. To, že schudne pár kíl mu nepomôže (jojo efekt). Musí zmeniť stravovanie, pokiaľ chce vyriešiť svoj problém - zvoliť veganstvo, ktoré je pre človeka optimálne.


adykr . fopimuwe99   |   ip:86.180.99   |   2013-04-11  (10:03)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Skvely clanok. Odteraz si budem hromadne kupovat ovocie so zeleninou. Iba sem tam si dam dobru oravsku slaninku.


folkon . qyjoxuve66   |   ip:78.99.60.   |   2013-04-11  (10:15)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  /Keby sa dal na veganstvo, problémy s nadváhou by boli preč/

Keby len s nadvahou....vlastne vsetky problemy by boli prec neexistovala by rakovina, osteoporoza, nezamestnanost, nedostatok vody, vojny,tyrane kravy, terorizmus, kapitalisti, Rytmus...
aky krasny svet si vieme vysnivat, ked nam dostatocne drbe :D


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (10:18)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Najviac sa mi "páči" ako nás v médiách kŕmia výkonmi ohlodávačov kostí, ktorí schudli trebárs za 3 mesiace 15kg, ale to, že za rok, alebo za dva roky väčšina z nich znova naberie obrovský nadbytok už nepíšu i keď je to realitou u ľudí, ktorí nezmenili svoje stravovanie.

Dobrým riešením je veganstvo, ktoré umožňuje udržiavať optimálnu váhu bez väčších problémov i keď samozrejme treba pokračovať aj v pohybových aktivitách a nie len dláviť zeleninu, ovocie a pozerať tv.


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (10:25)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Upozorňujem, že to, čo napísal Folkon nie je v úplnom súlade s tým, čo si o veganstve myslím.


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (10:39)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  {Keby len s nadvahou....vlastne vsetky problemy by boli prec neexistovala by rakovina, osteoporoza, nezamestnanost, nedostatok vody, vojny,tyrane kravy, terorizmus, kapitalisti, Rytmus...}

Nadváda - vegan má výhodu, že môže kvalitne zaplniť svoj žalúdok a zahnať tak pocit hladu bez toho, aby skonzumoval extrémny nadbytok. Bolo to pekne ukázané v dokumente forks over knives i keď aj tento obrázok to čiastočne vystihuje:
http://goodcleanfood.files.wordpress.com/2012/03/funny-graphs-eat-all-the-vegetables1.jpg

Rakovina - nebolo dokázané, že by veganské stravovanie liečilo ľudí s rakovinou a už som tu upozorňoval aj na prípad Steva Jobsa, ktorý si chcel nízkotučnou (raw) veganskou dietou liečiť rakovinu. Veganstvo je však dobrou prevenciou.

Osteroporóza - http://vimeo.com/43657184

Nedostatok vody - http://dolezite.sk/Je_rostlinna_strava_vychodiskem_z_krize_z_nedostatku_vo_56.html

Vojny - to z časti áno, lebo ako už povedal trochu nadnesene Phillip Wollen:
http://www.youtube.com/watch?v=by3Z9MC3K5g

Každopádne tu to treba brať s rezervou, pretože vojny - nepokoje nemusí spôsobiť len nedostatok vody, ale aj pôdy, ktorou sa dnes plytvá hlavne preto, že sa pestuje potrava pre obrovské množstvo hospodárskych zvierat s vysokou spotrebou.

Vojny sa dnes vedú aj kôli rope a voda je o dosť potrebnejšia pre život ako ropa.

A ten Rytmus, to už je iná kategória... i keď verím tomu, že vegani nebudú moc počúvať dementa recitujúceho o brutálnom konzume, ktorý v konečnom dôsledku vedie k mizérii.

Týrané kravy - utrpenie vo svete by neskončilo, ale bolo by ho menej, keby sa zmenila mentalita a keby sa ľudia snažili minimalizovať bolesť v rámci svojich možností, ktorú spôsobujú zvieratám.


Perseus50 . qyqanore80   |   ip:95.102.24   |   2013-04-11  (10:41)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  "Hodnota" článku: Ko*otina na entú, kde N rastie do nekonečna.
Typický brainwashing.
Ono totiž na svete NIČ nie je čiernobiele, ako si poniektorí extrémisti v ich popletených mozgoch predstavujú.


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (12:08)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  {Chcem spomenúť, že sestra Ellen Whiteová pred 2 storočiami napísala, že príde doba kedy sa mäso už nebude dať ani jesť.. bude také choré a skazené, že už ľudia sami budú túžiť po zdravotnej reforme.. }




VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (12:10)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  {Chcem spomenúť, že sestra Ellen Whiteová pred 2 storočiami napísala, že príde doba kedy sa mäso už nebude dať ani jesť.. bude také choré a skazené, že už ľudia sami budú túžiť po zdravotnej reforme.. }

Svět roku 2050 podle BBC: definitivně bez zvířecích jatek
http://vegan-fighter.com/novinky/svet-roku-2050-podle-bbcdefinitivne-bez-zvirecich-jatek.html

Do you want to make history?
http://www.youtube.com/watch?v=E6ehL18rqlM

Není pochyb o tom, že součástí osudu lidského rodu je postupný vývoj ve směru zanechání jedení masa, stejně jako se divošské kmeny přestaly navzájem pojídat poté, co vešly do styku s civilizovanými národy. Henry David Thoreau

Před 150 lety by vás považovali za blázny, pokud byste se zasazovali za konec otroctví. Před 100 lety by se vám smáli za návrh, že by ženy měly mít volební právo. Před 25 lety by vás nazvali perverzním za obhajobu práv gayů. Dnes se nám smějí, když chceme, aby skončilo otroctví zvířat. Jednoho dne se smát nebudou. Gary Smith


VeganMaster . hejojaci98   |   ip:76.73.41.   |   2013-04-11  (12:20)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  A ešte k tomu Rytmusovi. Vegan samozrejme nemusí mať problém s rapovou hudbou. Akurát je dosť možné, že bude mať problém s primitívnymi a amorálnymi textami, ktoré propagujú extrémne konzumný spôsob života, drogový livestyle, brutalitu, sexuálny fanatizmus a podobné sračky, ktoré vedú k mizérii ľudí, ale aj zvierat. Napríklad skúste si vypočuť toto:

http://www.youtube.com/watch?v=Tn3s3XeYlLE
http://www.youtube.com/watch?v=UoS3YeyMJPY
http://www.youtube.com/watch?v=wEoivYMnfUc
http://www.youtube.com/watch?v=oI31DDK4RX8



DavidB . lyjikovy79   |   ip:195.212.2   |   2013-04-12  (08:49)
50% hlasovalo = 0  
mínus plus
  Davo, vdaka za clanok.




diskusia / forum Pridaj príspevok do fóra
Prosím diskutujúcich, aby nepoužívali vulgarizmy a dodržiavali kultúru diskusie. Ďakujem. (admin)

Meno:


Tripcode (?): (nepovinné, ale odporúčané)


štyri + jeden =
(výsledok zadajte číslicou)

Podmienky používania služieb dolezite.sk beriem na vedomie a súhlasim s nimi. Kliknúť tu pre celý text.

  Príspevok:


Študentský experiment objavil, že v blízkosti wifi rúterov rastliny rásť nebudú


 - Študentský experiment objavil, že v blízkosti wifi rúterov rastliny rásť nebudú2013-05-30  (01:15)  |  Zdravie
Malý "záhradný" experiment dánskej deviatačky testuje efekt mobilného žiarenia na rastlinách. Jeho výsledky vás môžu prekvapiť.

Klamavá reklamní kampaň Angeliny Jolie ???!


2013-05-22  (17:54)  |  Zdravie
Jaké je skutečné pozadí kauzy Uříznutá ňadra Angeliny Jolie? Miliardový byznys s oklamanými ženami a s genovými patenty AUTOR: MIKE ADAMS ZDROJ: http://www.protiproud.cz/


PROČ ŽENY V ČÍNĚ neonemocní na rakovinu prsu


2013-05-22  (12:22)  |  Zdravie
Nevím o žádném Číňanovi, žijícím tradičním čínským životem, který by někdy použil kravské nebo jiné mléčné výrobky na nakrmení svých dětí. Tradice povoluje kojení ale nikdy ne používání mléčných produktů. Kulturní Číňané považují naši zaujatost mléčnými výrobky za velmi zvláštní. Vzpomínám si na pobavení velké delegace čínských vědců, krátce po skončení kulturní revoluce v osmdesátých letech.


John Virapen: Acylpyrín vás môže zabiť skôr, ako sa dostanete k dverám lekárne


2013-05-20  (15:29)  |  Zdravie
Len málokedy sa do prvej trojky bestsellerov dostane literatúra faktu od úplne neznámeho autora. Johnovi Virapenovi sa to podarilo, čim len dokázal, že téma, o ktorej sa rozhodol písať a zasvätiť jej život, je výsostne aktuálna a pre ľudí zaujímavá. Jeho bestseller Nežiaduci účinok: Smrť je šokujúcim priznaním bývalého riaditeľa farmaceutického priemyslu, ktoré odhaľuje zločiny páchané dennodenne v odvetí, ktoré by sa malo starať o zdravie ľudí. A keďže John Virapen bol hosťom na tohtoročnej Bibliotéke, niet divu, že som neodolal jedinečnej príležitosti spraviť s ním rozhovor.


Jak si zajistit 100% zdraví


2013-05-20  (14:34)  |  Zdravie
„Člověče, vzpamatuj se! Vyžeň všechny ty šamany, léčitele a duchy z hlavy, zapomeň na jejich moudra a běž na dovolenou!“


Zdravotní devatero


2013-05-19  (17:20)  |  Zdravie
Léčit nemoc je jako začít kopat studnu až když dostaneme žízeň.


14 LET STARÝ HAMBURGER Z MCDONALD’S VYPADÁ TÉMĚŘ JAKO ČERSTVÝ


2013-05-14  (10:00)  |  Zdravie
Víme dobře, že produkty rychlého občerstvení jsou plné syntetických chemikálií a že mají doslova devastující vliv na náš organismus. Nedávno objevený, „mumifikovaný“ hamburger z McDonald’s je však vizuálním důkazem toho, jak málo se takový frankesteinovský pokrm změní za 14 let.


Štúdia náhodne odhalila, že chemoterapia rakovinu ešte viac podporuje!


2013-05-09  (08:16)  |  Zdravie
Počas toho ako jedna skupina výskumníkov sledovala prečo sú nádorové bunky také odolné, dospeli k oveľa dôležitejšiemu zisteniu. Počas výskumov skupina objavila, že kým chemoterapia vo veľkej miere poškodzuje zdravé bunky, zároveň ich stimuluje na to, aby produkovali takú bielkovinu, ktorá predstavuje v podstate pohonnú hmotu pre rast nádorových buniek. Okrem toho sa nádor stáva ešte odolnejším voči ďalšej liečbe.


Za zdmi mlékárenského průmyslu (pravda nie je propaganda)


2013-05-04  (15:47)  |  Zdravie
„Holou pravdou je, že morální pravda je často extrémistická a musí být, protože když je nespravodlnost absolutní, pak se proti ní někdo musí postavit — absolutně.“ Tom Regan


Mámo, táto, přijel on – očkovací kamión!


2013-05-04  (13:00)  |  Zdravie
Očkovací kamión, akce, která má za cíl zvýšit prodej vakcíny proti klíšťové encefalitidě. Roadshow zavánějící porušením hned několika právních předpisů i principů humánní medicíny.


Ako som sa vyliečil


2013-05-02  (08:25)  |  Zdravie
Choroba ma kvárila 3 roky. Z času na čas mučivé bolesti, samovoľné intenzívne krvácanie a dennodenné vymieňanie obväzu. Navyše hnisavý výtok riadne zapáchal. Tri roky utrpenia pominuli. Ako? Bez lekárskej starostlivosti.


PROČ NEKUPOVAT BIO?


2013-04-19  (09:24)  |  Zdravie
My Češi jsme obzvláště opatrní. Vše zdravé okamžitě podezíráme a rovnou kritizujeme. Všichni víme, že biozemědělci postřikují v noci. A je nám jasné, že označení bio je na potravinách jen za účelem klamání naivních spotřebitelů. Co jsou naše nejčastější argumenty proti všemu, co je bio?


Proč pije člověk potravu pro telata?


2013-04-18  (16:39)  |  Zdravie
I když na nás reklamy na mléko a mléčné výrobky útočí ze všech stran, stále častěji můžeme slýchat informace, že pití mléka není zase až taková výhra, ba dokonce že může způsobit více škody než užitku. Pojďme se na tuto záležitost podívat a používat u toho zdravý selský rozum.


Veganství vede ke smrtelným chorobám


2013-04-14  (06:04)  |  Zdravie
Přísná vegetariánská dieta může být pro člověka životu nebezpečná. Odborníci tvrdí, že zvláště Indové dodržující extremní rostlinnou stravu mají v těle nadbytek homocysteinu. Tahle aminokyselina ve zvýšené koncentraci poškozuje výstelku cév, vede k ateroskleróze a také poruchám mozku. Takové choroby končívají často smrtí.


Kde sa berú a kam tečú príspevky Lige proti rakovine?


2013-04-12  (15:11)  |  Zdravie
Kde bolo, tam bolo, bola raz jedna krásna modrá planéta. Vládli však na nej nenásytné farmaceutické koncerny. Nikto ich v láske príliš nemal. Ľudia totiž tušili, že u nich nie je všetko s kostolným poriadkom.


Odhoď narcis, kúp si jabko!


2013-04-12  (15:09)  |  Zdravie
Áno, Liga proti rakovine nelieči. Sú však nedeliteľnou súčasťou chorého systému a pomáhajú udržiavať jeho status quo. Toto je ich najväčším hriechom…


Tatarák i s tasemnicí


2013-04-09  (17:49)  |  Zdravie
O tom, že pojídání masa s sebou nese poměrně nemilá rizika, se může přesvědčit stále více lidí, kteří si v minulých dnech pochutnávali na tataráku a dalších masových "lahůdkách". Spolu s masem se totiž dostaly do jejich děla i zárodky tasemnice.


Zastavme ten smrteľný kolotoč!


2013-04-09  (15:18)  |  Zdravie
Proč zvířata geneticky manipulované plodiny odmítají nikdo neví, ale pokud je musí žrát laboratorní zvířata, nedopadá to dobře. A co na to člověk?


Báj o upíroch


2013-04-07  (19:56)  |  Zdravie
Veľa duchovných ľudí dnes hovorí, že my ako Slovania zohráme kľúčovú úlohu v nadchádzajúcich zmenách. Už sme však jednou zásadnou vecou prispeli, ani si to neuvedomujeme. Prispeli sme vedomosťou o tom, čo sa stalo. Dnes tieto báje vďaka ich príťažlivosti a vďaka médiám a pozná už hádam každý. Tieto príbehy obrazne opisujú, čo sa stalo. A opisujú hlavne to, ako z toho von. Dávajú riešenie.


6 ODSTRAŠUJÍCÍCH DOPADŮ TOXICKÉ CHEMIKÁLIE BPA V PLASTECH


2013-04-05  (09:47)  |  Zdravie
Bisfenol A, (BPA) je často používaná toxická chemikálie se schopností narušovat funkci hormonů. Můžeme ji najít v mnoha plastech, vnitřních obalech plechovek a dokonce i na amerických dolarech a účtenkách.


Byznys v bílých pláštích


2013-04-02  (21:15)  |  Zdravie
Tak opět další reportáž tentokrát odhalující špici tohoto ledovce jménem farmaceutika a její podvody a kšefty s lidskými životy i s zdravím. Vidíte zde jasné svědectví jak farmaceutických zástupců tak doktorů uplácených zájezdy dárky i hotovostí. Šokující realita, tak popřemýšlejte nejste náhodou také obětí tohoto monstrózního zvráceného byznysu ?


Výhody Syrové Stravy


2013-04-01  (10:52)  |  Zdravie
Otázkou není "Je to těžké?"... Otázkou je "Stojí to za to?" Změna mé stravy změnila celý můj život k lepšímu. Nikdy bych ani nečekala všechny ty pozitivní změny, které se staly mě a mé rodině.


Můj život na syrové stravě


2013-03-30  (14:56)  |  Zdravie
Mé rozjímání, ke kterému jsem se dostala díky syrové stravě :-) Jakmile pročistíme své tělo, přichází na řadu naše duše...


Lékaři: Veganství a další "zaručené" diety? Škodí zdraví!!!


2013-03-29  (07:05)  |  Zdravie
Jednostranné diety mohou podle lékařů poškodit zdraví, trvalé zhubnutí však nepřinesou.


CO OBSAHUJE SENDVIČ MCRIB OD MCDONALD’S: GMO PŘÍSADY, TOXICKÉ A ZAKÁZANÉ INGREDIENCE


2013-03-27  (12:46)  |  Zdravie
Sendvič McRib je na vrcholu oblíbenosti. Tisíce lidí zaplavují webové stránky, jako je „McRib locator“, aby si sendvičem McRib řetězce McDonald’s nacpali břicho.


Pozor na etikety i u ovoce a zeleniny


2013-03-27  (07:29)  |  Zdravie
Čtěte i etikety při koupi ovoce nebo zeleniny. I ovoce může obsahovat nebezpečná éčka, přidanou vodu nebo aspik.


Studie: Marihuana škodí hlavně mladým, může jim trvale snížit IQ


2013-03-23  (16:14)  |  Zdravie
Obecně především u mladých lidí převládá názor, že cannabis je neškodná droga a nenese žádná zdravotní rizika. Přitom právě tato skupina je jejím užíváním negativně ovlivněna.


ZDECHLINY V JÍDLE!


2013-03-22  (07:05)  |  Zdravie
Ještě ani neodezněla aféra s koňským masem vydávaným za hovězí, a už se nad námi ženou další černé mraky s daleko hrůznějšími potravinovými skandály, než jsme doposud v médiích zaznamenali. V polském masokombinátu přidávali údajně do klobás a jiných masných mletých výrobků, maso z uhynulých zvířat, což je absolutně smutný a hlavně nechutný případ, který vyvolává stále častější otazníky nad bezpečností současných potravin.


Léčba konopím


2013-03-21  (07:37)  |  Zdravie
Pokud se mocným tohoto našeho světa povede mne odhalit, já půjdu do vězení a z mojí dcery se opět stane křečemi zkroucená a bolestí řvoucí lidská troska


PŘÍRODNÍ ZABIJÁK RAKOVINY, KTERÝ JE 10 000X SILNĚJŠÍ NEŽ CHEMOTERAPIE


2013-03-18  (09:05)  |  Zdravie
Anona ostnitá je plod stromu graviola, a to je zázračný zabiják rakovinných buněk, 10 000 krát silnější než chemoterapie. A proč to nevíme? Jelikož některé velké korporace chtějí dostat zpět svoje peníze utracené za roky výzkumu při snaze vytvořit syntetickou verzi tohoto k prodeji. Takže když to teď víte, můžete pomoci kamarádovi v nouzi, když mu to sdělíte, nebo se občas sami napít šťávy anony jako prevenci. Chuť není konec konců špatná.


Konopné semínko je dokonalou potravinou


2013-03-14  (19:37)  |  Zdravie
Konopí patří mezi nejdokonalejší rostliny z hlediska výživy.


Zamestnanci Monsanta nejedia GM potraviny


2013-03-12  (09:20)  |  Zdravie
Monsanto zakázalo geneticky modifikované potraviny vo svojich vlastných jedálňach. Už v roku 1999 skupina Friends of Earth odhalila, že spoločnosť odmieta servírovať vlastným zamestnancom rovnaké geneticky modifikované potraviny, ktoré neustále vnucuje chudobným krajinám so sľubom, že im pomôže zachrániť populáciu pred hladovaním.


Ďaľšie zo zdravia...



Vyhľadávanie


Dôležité.sk na Facebooku

handmade.sk - ručná výroba, výrobky, ručná práca, predaj, obchod
Najlepšie hodnotené za týždeň

Najčítanejšie za týždeň

Posledné príspevky vo fóre

Drogy nie sú dosť! “Mozgoví lekári” sú ...
WalshRobert . wurenemu3:   We are authorized Financial consulting firm that work directly with

Cirkevný matrix - CIRTRIX
EgbebleAugustn . munolumo99:   Chcete byť členom Illuminátov a dostať svoje srdce túžbu po peniazoch, moci, sláve všetko bude vaše v živote, čo musíte urobiť, aby ste získali všetko toto je pre vás prísť a byť členom bratstva Illuminati všetko kedy ste ......

Ježiš je rómsky kráľ
EgbebleAugustn . liwawelu36:   Chcete byť členom Illuminátov a dostať svoje srdce túžbu po peniazoch, moci, sláve všetko bude vaše v živote, čo musíte urobiť, aby ste získali všetko toto je pre vás prísť a byť členom bratstva Illuminati všetko kedy ste ......

Olej z marihuany vyléčil rakovinu tříletému d...
ValerieDesolaov . magoxuko57:   Dobrý deň, môj manžel trpel metastázami rakoviny pľúc v januári

Cirkev porušuje prikázania?
DARIO . wofugefu67:   

Ďalšie...

Najdôležitejšie články

Mlieť ako kedysi alebo prečo vymreli kamenné mlyny?

Kedysi bol takmer v každej dedine fungujúci kamenný mlyn. Avšak v 30. rokoch sa uskutočnilo najväčšie vymieranie kamenných mlynov v histórii ľudstva. Kamenný mlyn nahradil mlyn s oceľovými valcami. Aký je rozdiel medzi mlynom, ktorý melie s mlynskými kameňmi a moderným mlynom, ktorý melie s oceľovými valcami? Spolu s kamennými mlynmi vymrelo aj poznanie našich praotcov o technike šetrného mletia obilia, pri ktorom zostávajú všetky živiny zo zrnka zachované, hlavne obilný klíčok.


Etikoterapia

Václav Havel – z jiné strany mince

Emil Páleš: Jezuiti

Slováci majú viac ako 8000 ročné etnické gény

TORONTSKÉ PROTOKOLY

Portal o ekologickej a energeticky efektivnej architekture
Náhodný výber za posledný týždeň

Zaujímavé linky

Varíme vegánsky



V tejto časti nájdete recepty bez použitia mlieka, syrov, vajec a ostatných živočíšnych produktov.


Energetické žiariče - elektrosmog

Vegan-fighter

Ľudovít Štúr

Anketa

Čo si myslite, ze sa udeje v eurozóne?


Grécko nakoniec vyhodia alebo samo odide (28%)


Euro padne, alebo budu dva druhy (36%)


Nič, premlčí sa (36%)


Navrhnite vlastú anketu
Najdôležitejšie z domova

 - Monika, Chill out!Monika, Chill out!

Ronald Reagan raz povedal Ťažká práca ešte nikoho nezabila, ale načo riskovať.


Zastavme SMER! (bankrot a peklo)

Ja som vám to hovoril!

Jiří Krampol: Trilogie...

Čipovanie psov? Neprispôsobivých sa to netýka!

Umylo vám dieťa riad? Pýtajte faktúru!

Najdôležitejšie zo sveta

VIDEO: STRANA NEZÁVISLOSTI BRITÁNIE NIGELA FARAGE ZAMĚŘUJE POZORNOST NA BILDERBERG 2013

Otázka, o čem se bude přesně diskutovat na Bilderbergu, by měla dělat starosti jak levici, tak pravici. Člen Evropského parlamentu Gerard Batten vyhlásil ohledně Bilderbegu poplach a tvrdí, že napsal všem hlavním mediálním kanálům mainstreamu v Británii zrovna tak, jako předložil i požadavek komisaři Hertfordshirské policie podle Zákona o svobodném přístupu k informacím, aby se dověděl, kdo platí náklady na všechna ta policejní opatření.


Google-Berg: Globální elita se transformuje na ...

USA se lekly úspěchů syrské armády

To, čo sa stalo v Bostone, sa v iných častiach sveta ...

Norové mění investiční politiku

USA kontra svet v štatistických číslach

Najdôležitejšie z ekonomiky

 - Kto stojí za bločkovou lotériou? Kto na tom zarobí?Kto stojí za bločkovou lotériou? Kto na tom zarobí?

Na Slovensku sa intenzívne plánuje zavedenie tzv. bločkovej lotérie. Aký prínos bude mať pre občanov Slovenska?


Tichý pohřeb pohádky o ropném zlomu

Komu patří peníze v bance?

BANKÉŘI PŘESTÁVAJÍ RESPEKTOVAT SOUKROMÉ VLASTNICTVÍ

Útok FEDu na zlato: Spekulace nakrátko a cenová ...

Trh s papírovým zlatem kolabuje

Najdôležitejšie z technológií

 - USA SCHVÁLILY POLYKACÍ PILULKY S MIKROČIPEM RFIDUSA SCHVÁLILY POLYKACÍ PILULKY S MIKROČIPEM RFID

Velká Británie nedávno schválila léky na předpis obsahující mikročipy RFID. Nyní i americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv schválil podobné léky s mikročipy pro použití ve Spojených státech.


VIDEO: POSTAV SI SVŮJ VLASTNÍ NEZJISTITELNÝ KALAŠNIKOV

Pozor na brýle Google

Skypuj opatrně – Microsoft čte vše, co píšeš

Kriticky o okuliaroch google glass

Funkční zbraň vytisknutá 3D tiskárnou

Najdôležitejšie z videí

Elektronický koncentrák

Podívejte se na tento dokument a zjistíte, jak moc nám NWO šlape na paty. Za jak dlouho budou povinné čipy do těla?


Tento obludný systém se reformovat nedá!

Najdôležitejšie z kníh

Kolik Američanů čte knihy?

Jak populární je v Americe čtení knih? Z těch, kteří čtou, kolik jich knihu skutečně dokončí? Jaké žánry jsou populární? A co vydavatelé - jak jim jde obchod s knihami?


Dan Millman Čísla života

Najdôležitejšie z kultúry

Pán premiér Fico: Zrušte zmluvu s Vatikánom alebo zmeňte Ústavu SR!

Právni experti  majú naďalej  výhrady voči tejto zmluve. Táto zmluva má na Slovensku totiž charakter medzinárodnej ľudskoprávnej zmluvy, ktorá má prednosť pred zákonmi aj pred slovenskou ústavou. Je to v poriadku? Naše súdy, sú a budú viazané jej obsahom. Bývalý pán premiér Dzurinda sa opäť ozval na túto tému a môže sa stať, že táto zmluva zapríčiní veľké problémy, ktoré sa v uplynulých rokoch začali ukazovať, aj súčasnej vláde. Už pád druhej Dzurindovej vlády kvôli tejto problematike ukázal aký výbušný potenciál je v tejto téme skrytý. Najlepším riešením by bolo referendum  a následné zrušenie tejto jednostrannej zmluvy... Pán premiér Fico si dúfam ako právnik uvedomuje, že nerobiť s touto zmluvou nič, môže našu krajinu priviesť do nemalých problémov.


Sexuálna výchova detí v Chorvátsku a jej pozadie – ...

Náhodný výber z archívu

Zásadný prejav R. Sulíka ku šialenstvu menom Euroval

Vystúpenie v rámci rozpravy k trvalému Eurovalu na pôde NRSR - 21. Júna 2012 Video má nasledovné kapitoly (stačí kliknúť na čas a video sa posunie)


Naša cesta do otroctva

Ako komunikuje SMER na facebooku

Deň pred odhalením

Ruskí špecialisti boli pri zostrelení Tureckého ...

Slovensko: Čip do dvoch dní

Archív

Počátek občanských nepokojů v USA?

První náznaky organizovaného občanského odporu, inspirovaného zejména španělským hnutím 15-M, se objevily 17. září ve Spojených státech. V zemi, jejíž představitelé se domnívají, že disponují monopolem na výklad demokracie, je stále více lidí nespokojených se stávajícím systémem banksterského kapitalismu a vlastní neutěšenou sociální situací. Skupina aktivistů doufá, že také Američané začnou s pokojnými masovými protesty na Wall Street.


Aj OĽaNO sklamalo.

Ed Vaizey podpořil „dvourychlostní Internet“

Pesticid od Monsanta infikuje rostliny nemocí podobnou ...

Alternatíva priamej demokracie

Facebook začal automaticky rozpoznávat obličeje a lidem...


    Pridať novú informáciu / článok  |  Mobilná verzia  |  iPhone  |  Napíšte nám  |  Nastaviť ako homepage  |  Pridať medzi obľúbené  |  RSS  |  Webmasters
   

good positive news inspirational stories articles | dôležité informácie denné správy aktuálne spravodajstvo | zlata maska na tvar, kolagenova maska na tvar, kolagenova maska na oci, zlata maska na oci, cierna maska na tvar proti akne | important actual news leaked informations spies spy espionage | handmade ručná výroba výrobky ručná práca predaj obchod handmade Náušnice náramky dekorácie Náhrdelníky Handmade obchod ručné práce hand made


Generated in 0.2997 s